Home »

Ihre AWO vor Ort:

AWO OV Rumeln-Kaldenhausen Vorsitzende:
Astrid Hanske
Tel.: 02151 400606

------------

BBZ Rumeln-Kaldenhausen  
Elisa Jurkeit
Kapellener Str. 24 A
47239 Duisburg
Tel.: 02151 405084
mobil: 0151 62910344

AWO für Sie:

Neueste Kommentare

Es sind keine Kommentare vorhanden.

Sitzgymnastik 60+/-

Sitzgymnastik 60+/- Fit und beweglich durch das Jahr Jeden Donnerstag 09.00-10.00 Uhr, 10.15-11.15 Uhr und 11.30-12.30 Sowie jeden Montag 09.30-10.30 Uhr und 10.45-11.45 findet im AWO, Begegnungs- und Beratungszentrum Kapellener Str. 24a in Rumeln-Kaldenhausen, Sitzgymnastik für Senioren statt. Gymnastik hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit! In den Übungsstunden wird durch abwechslungsreiche und altersgerechte Übungen, nicht nur der Körper, sondern auch die Seele aktiviert, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird. Ziele sind: • das Erreichen einer besseren Beweglichkeit und Körperwahrnehmung • Vertiefung der Atmung • Schulung von Koordination und Reaktion • sowie fröhliche Gemeinsamkeit Pausen und regelmäßige Lockerungsübungen gehören bei jeder Sitzung dazu. Jeder Teilnehmer macht nur so weit mit, wie es die körperlichen und konditionellen Möglichkeiten erlauben. Die Kosten betragen für 10 Stunden 45,00 Euro (10 Termine mit je einer Stunde). Weitere Infos und Anmeldung: Telefon: Cordula Römer 02151-405084 oder 0151–62910344 Kursleiterin: Özlem Algan AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln- Kaldenhausen Kapellener Straße 24a 47239 Duisburg

Datum/Zeit
Date(s) - Mo., 21.11.2022
11:30 - 12:30

Veranstaltungsort
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen

Kategorien


Kalender

Heute
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
M
D
M
D
F
S
S
24
25
26
10:00 AM - Flottes Gehen
3:00 PM - Klön-Café
27
3:00 PM - Repair Café
28
1
2
3
4
5
10:00 AM - Flottes Gehen
3:00 PM - Klön-Café
6
7
8
9
10
11
12
10:00 AM - Flottes Gehen
3:00 PM - Klön-Café
13
14
15
16
17
18
19
10:00 AM - Flottes Gehen
3:00 PM - Klön-Café
20
21
22
23
24
25
26
3:00 PM - Klön-Café
27
3:00 PM - Repair Café
28
29
30
31
1
2
3:00 PM - Klön-Café
3
4
5
6
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb.
Mo., 24.02.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb.
Mo., 24.02.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb.
Mo., 24.02.2025    
11:30 - 12:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Flottes Gehen
26 Feb.
Mi., 26.02.2025    
10:00 - 13:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
26 Feb.
Mi., 26.02.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
27 Feb.
Do., 27.02.2025    
09:00 - 10:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
27 Feb.
Do., 27.02.2025    
10:15 - 11:15
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Repair Café
27 Feb.
Do., 27.02.2025    
15:00 - 18:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Repair-Café der AWO in Rumeln-Kaldenhausen Jeden 4. Donnerstag im Monat, findet von 15.00 bis 18.30 Uhr das Repair-Café bei der AWO in Rumeln Kaldenhausen, Kapellener [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
03 März
Mo., 03.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
03 März
Mo., 03.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
03 März
Mo., 03.03.2025    
11:30 - 12:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Flottes Gehen
05 März
Mi., 05.03.2025    
10:00 - 13:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
05 März
Mi., 05.03.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
06 März
Do., 06.03.2025    
09:00 - 10:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
06 März
Do., 06.03.2025    
10:15 - 11:15
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
10 März
Mo., 10.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
10 März
Mo., 10.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
10 März
Mo., 10.03.2025    
11:30 - 12:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Flottes Gehen
12 März
Mi., 12.03.2025    
10:00 - 13:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
12 März
Mi., 12.03.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
13 März
Do., 13.03.2025    
09:00 - 10:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
13 März
Do., 13.03.2025    
10:15 - 11:15
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Vorlesenachmittage
13 März
Do., 13.03.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
...bei uns in der AWO: klein, fein und gemütlich bei Kaffee und Kuchen. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter  02151-40 06 06 (AB)
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
17 März
Mo., 17.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
17 März
Mo., 17.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
17 März
Mo., 17.03.2025    
11:30 - 12:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Flottes Gehen
19 März
Mi., 19.03.2025    
10:00 - 13:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
19 März
Mi., 19.03.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
20 März
Do., 20.03.2025    
09:00 - 10:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
20 März
Do., 20.03.2025    
10:15 - 11:15
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
24 März
Mo., 24.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
26 März
Mi., 26.03.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
27 März
Do., 27.03.2025    
09:00 - 10:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
27 März
Do., 27.03.2025    
10:15 - 11:15
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Repair Café
27 März
Do., 27.03.2025    
15:00 - 18:30
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Repair-Café der AWO in Rumeln-Kaldenhausen Jeden 4. Donnerstag im Monat, findet von 15.00 bis 18.30 Uhr das Repair-Café bei der AWO in Rumeln Kaldenhausen, Kapellener [...]
Weitere Informationen
Sitzgymnastik 60+/-
31 März
Mo., 31.03.2025    
10:00 - 11:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Weitere Informationen
Klön-Café
02 Apr.
Mi., 02.04.2025    
15:00 - 17:00
AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen
Das AWO Begegnungs- und Beratungszentrum Rumeln-Kaldenhausen lädt ein ins: „Klön-Café“ Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Neben netten Unterhaltungen können ebenso Spiele in [...]
Weitere Informationen
Veranstaltungen am Mo., 24.02.2025
24 Feb.
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb. 25
Duisburg
24 Feb.
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb. 25
Duisburg
24 Feb.
Sitzgymnastik 60+/-
24 Feb. 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 26.02.2025
26 Feb.
Flottes Gehen
26 Feb. 25
Duisburg
26 Feb.
Klön-Café
26 Feb. 25
Duisburg
Veranstaltungen am Do., 27.02.2025
27 Feb.
Sitzgymnastik 60+/-
27 Feb. 25
Duisburg
27 Feb.
Sitzgymnastik 60+/-
27 Feb. 25
Duisburg
27 Feb.
Repair Café
27 Feb. 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mo., 03.03.2025
03 März
Sitzgymnastik 60+/-
3 März 25
Duisburg
03 März
Sitzgymnastik 60+/-
3 März 25
Duisburg
03 März
Sitzgymnastik 60+/-
3 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 05.03.2025
05 März
Flottes Gehen
5 März 25
Duisburg
05 März
Klön-Café
5 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Do., 06.03.2025
06 März
Sitzgymnastik 60+/-
6 März 25
Duisburg
06 März
Sitzgymnastik 60+/-
6 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mo., 10.03.2025
10 März
Sitzgymnastik 60+/-
10 März 25
Duisburg
10 März
Sitzgymnastik 60+/-
10 März 25
Duisburg
10 März
Sitzgymnastik 60+/-
10 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 12.03.2025
12 März
Flottes Gehen
12 März 25
Duisburg
12 März
Klön-Café
12 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Do., 13.03.2025
13 März
Sitzgymnastik 60+/-
13 März 25
Duisburg
13 März
Sitzgymnastik 60+/-
13 März 25
Duisburg
13 März
Vorlesenachmittage
13 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mo., 17.03.2025
17 März
Sitzgymnastik 60+/-
17 März 25
Duisburg
17 März
Sitzgymnastik 60+/-
17 März 25
Duisburg
17 März
Sitzgymnastik 60+/-
17 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 19.03.2025
19 März
Flottes Gehen
19 März 25
Duisburg
19 März
Klön-Café
19 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Do., 20.03.2025
20 März
Sitzgymnastik 60+/-
20 März 25
Duisburg
20 März
Sitzgymnastik 60+/-
20 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mo., 24.03.2025
24 März
Sitzgymnastik 60+/-
24 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 26.03.2025
26 März
Klön-Café
26 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Do., 27.03.2025
27 März
Sitzgymnastik 60+/-
27 März 25
Duisburg
27 März
Sitzgymnastik 60+/-
27 März 25
Duisburg
27 März
Repair Café
27 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mo., 31.03.2025
31 März
Sitzgymnastik 60+/-
31 März 25
Duisburg
Veranstaltungen am Mi., 02.04.2025
02 Apr.
Klön-Café
2 Apr. 25
Duisburg

Veranstaltungen

  • Klön-Café
    • Mi., 23.07.2025
    • AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen

  • Klön-Café
    • Mi., 30.07.2025
    • AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen

  • Klön-Café
    • Mi., 06.08.2025
    • AWO/BBZ Rumeln-Kaldenhausen

    • Kurse

  • Keine Veranstaltungen